真・ストロングでGO(仮)

マラソンと筋トレとポイント投資のブログ

はなまるでGO

 

 

 

5時20分ウェカピポで貯水池へGO

 

 

結果ドン

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淡々とビルドアップ

 

 

仕事が忙しいので追い込むことも長い時間走ることもできないが、出来る事をやるのみ

 

 

ここ最近は1日10km、つなぎで5km、ランオフほぼなしのペース

 

 

イメージとしてはドルコスト平均法、分散して走ることでリスクを減らすのだ

 

 

10月の盛岡シティマラソンまで積み立てるぞ〜

 

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書くこともないので昼ごはん

 

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健康に気を使ってるのかそうでないのかよくわかんないスタイル

 

 

夜ははなまる

 

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ごまで栄養を稼ぐ悲しさ

 

ちなみに野菜かき揚げはアプリクーポンで無料

 

 

かけ小162円で大変美味しゅうございました...(岸朝子)

 

 

 

ドケチの闇は深い

 

 

 

 

おしマイケル