カツ朝子でGO
今日は5時起きで貯水池へGO
結果ドン
ゆるジョグから入り雨の中誰もいない貯水池をグルグルビルドアップ
雨の日は人が少ないから好きだ
昨日の残り湯でさっぱりんこ
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午前中はエニタイムへGO
ベンチプレス40kg-8 45kg-8-8-7(ラスト潰れたが落ち着いて脱出)
バックエクステンション20×2
タバタバーピー1セット(白目)
バランスボールレッグレイズ10×5
ピンポンの第6話を見ながらクロストレーナー30分
おまけ懸垂10回
今だいたい63kgくらい
シャワー浴びてさっぱりんこ
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圧倒的コスパを誇る東北のオアシス、まるまつでランチ
カツ丼ミニそばランチ、大変美味しゅうございます...(カツ朝子)
最近カツ丼ばっか食べてる気がする
そのうちかつやのカレーうどんカツ丼も食べにいかなければ
ブログタイトルがカツ丼でGOになる日も近い
