真・ストロングでGO(仮)

マラソンと筋トレとポイント投資のブログ

ワークマンでGO

唐突だが、濃厚煮干し塩 津軽人の大半は定期的に煮干しを摂取しなければ死ぬ病に侵されている なんとか一命を取り留めることができた これで明日の人間ドッグも大丈夫だろう(だいじょばない) たいへん美味しゅうございました... ーーー そんな今日は休み、冬…

夜ランでGO

唐突だが、天丼 ちょっといいとこでランチ 舞茸の香りが良いアクセントとなり大変美味しゅうございました...(岸朝子) ーーー そんな今日は非番 買い物ついでにドラクエウォークでメガモン狩り キングレオB×2 ナウマンボーグB×1 なかなかの収穫でございました…

ギガデーモンでGO

唐突だが、昨日のストロング しあわせだなぁ ぼかぁ ストロングゼロを飲んでいる時が いちばん幸せなんだ 500×2でぐっすりんこ ーーー そんな今日は5時半起きでジョグへGO 結果ドン、小西 気温3℃、やや寒 勘の良い方であればお気づきだろうがグラフの真ん中…

ジョグでGO

今日はゴミ捨てついでに8時半スタートでGO 結果ドン 気温4度でちょい寒 雪が溶けたのでシューズはライトレーサー、軽くて快適である 汗冷えで体が冷えたのでシャワー浴びてさっぱりんこ 昨日のタバタバーピーの影響か心肺に大ダメージ、良いトレーニングとな…

冬装備でGO

今日は6時ウェカピポでジョグへGO 結果ドン 気温2℃路面濡れ雪 冬装備のお試しランである なかなかの手応えを感じ帰宅 シャワー浴びてさっぱりんこ シューズはミズノウェーブスペーサースノー これは雪道用のランシュー ウェアは最近血を吐きながらポチったノ…

35%でGO

唐突だが、柿酒 実家から余るほど柿をもらったので消費に困り果実酒でGO 3ヶ月くらいで飲み頃らしいので楽しみである ホワイトリカーが少し余ったので少し飲んでみたが、いくらヴェイパーフライ9%ことストロングゼロで鍛えられている僕でも35%はキツい グレ…

ロトの剣でGO

唐突だが、ロトの剣 【朗報】tk氏、遂に勇者になる よっしゃーーー!!! 復刻ありがとー! ーーー というわけで最近はドラクエウォークを楽しみつつ心安らかな日々を送っておりました ランニングはといえば11月に入りトレッドミルで2回走った程度ですね そ…

麺でGO

盛マラから10日くらいが経ち、麺ばかり食べているので麺コレクションでGO 10/28(月) 昼、きた倉の鰹中華そばとチャーシュー丼 10/29(火) 昼、ピソリーノで食べ放題ランチ ナポリタン ボロネーゼ ペペロンチーノ 夜は自宅で冷麺 11/1(金) お散歩ジョグ 11/2(…

盛マラレポその7でGO

サブ4の実感と冷麺のキムチ臭を噛み締めながら歩く 僕は土地勘があるので、ゴールから荷物受け取りのタカヤアリーナまでの遠さは分かっていたけど、これ初見の人にはキツかっただろうなー ちょびさんと合流し屋台で盛岡の地ビール、ベアレンとフランクフルト…

盛マラレポその6でGO

30kmを過ぎ、下りゾーンに入る さぁ、ここからがマラソンだ 調子はどうだ? 自分に問いかける 『おい俺の両足、ここからの下り坂、いけるのかい? いけないのかい? どっちなんだぁ〜い!!!!!』 ピクピクピクピク...(ふくらはぎの痙攣する音) 『いけ〜〜…

盛マラレポその5でGO

ハーフの距離を過ぎると景色は田園風景 ここから先は緩い上りが続く、8分の貯金は少しづつ取り崩していくことになるだろう スライド区間が始まる、まずはトップランナー達、スピード感が違う しばらくして3時間のペースランナーとすれ違う 集団の中にちょび…

盛マラレポその4でGO

『ONE TEAM はてブロ』と書かれたちょびの背中を見送り僕は盛岡の街を走り出した (メッセージ書いてるのは後から知ったけど) 盛岡市は19歳から21歳までの二年住んだ街だ 青森市で生まれ育った僕にとって盛岡でも十分過ぎるほど都会だった 合コンしたりスナッ…

盛マラレポその3でGO

ご一緒していた謎イケメンを紹介してくれるちょびさん ちょび「こちらsantafeさんです〜」 さ、さんたふぇ...??? やっぱりおいやんさんではないよな... これお互いに読者登録してないパターンっぽいなぁ tk「はじめまして、てぃーけーといいます〜」 サ「…

盛マラレポその2でGO

むくり、5時10分ウェカピポ シャワー浴びてさっぱりんこ 朝ごはん ・緑のたぬき ・納豆とご飯大盛り ・牛乳+プロテイン+インスタントオーツ しっかり食べておいて途中のエネルギー切れを予防 僕は鋼鉄の胃袋を持ち合わせておりまして、マラソンの大会でト…

盛マラレポその1でGO

昨日の速報にたくさんのコメントやスターありがとうございました 夜は同僚と盛岡で祝杯でした、毎度のことながら泥酔 何時にどうやって帰ったのか全く記憶がないのですが無事に新幹線に乗ったようです 優しい同僚の皆さまに感謝 唯一覚えているのが駅から自…

【速報】盛マラでGO

結果ドン小西 最高のコンディションに恵まれサブ4ゲット サンキュー盛岡フォーエバー盛岡 おっしゃやってやったぜリーチマイケル

盛マラ前夜でGO

今日の仕事は無事に終了、これで明日は心置きなく走れる スタートラインに立てることに感謝 年に一回フルマラソンを走ると決め、今年で4年になる 2016ー4時間52分 2017ー4時間27分 2018ー台風で中止 順当にいけば今年の目標はサブ4なのだろうが、今年は色々…

盛マラ2日前でGO

昨日は盛岡で盛マラ前の最終ランへGO 結果ドン小西 いい心拍数してンだろ...? 全力なんだぜこれ... ちなみに今の盛岡はこんな感じ ゴール後の荷物引き取りのタカヤアリーナ ゴール地点近くのとんかつ熊さん 当日営業してるかは知らないけどここのカツカレー…

ヤッソでGO

唐突だが、ガチャ爆死 最後の望みをかけた10連 ロトの剣は手に入らず どうやら勇者にはなれなかったようだ しかしなんとか今日、追憶の2をクリア 明日、その3がクリアできるといいなぁ ーー そんな今朝は5時ウェカピポ 盛マラまでの刺激入れとしてヤッソでGO…

ヤッソでGO

サンキューリーチマイケル フォーエバーリーチマイケル 感動をありがとうラグビー日本代表...(男泣き) でもできれば南アフリカ戦でもトライが見たかったなー トライ... トライ... TRY ME 〜私を信じて〜 ーー そんな安室奈美恵withスーパーモンキーズな今日…

30km走DNSでGO

表題の通りトラブルにより今日予定していた30km走はDNS 思い通りにいかない事が多く走れる人が羨ましい 盛岡シティマラソンはぶっつけ本番でサブ4を目指す あと1週間 練習はしてないが根性でGO ーーー DQW まもりのたて大作戦で追憶の1をクリア ストーリーは…

AブロックでGO

唐突だが、Aブロック 盛岡シティマラソンね 3:55くらいの申告だったはずだが何故w 定員割れしたからAに繰り上げられたのかな? 出る人みんなAブロックな気がする なんかよく分かんないけどがんばるど!(適当) ーーー そんな今日は非番 昼過ぎから運動公園へG…

ひかりのタクトでGO

唐突だが、ひかりのタクト ひさびさの星5武器をゲゲゲゲゲット いやしの風は使い勝手がいいね 持ってる星5 やしゃのこん、クリスタルクロー、キラーピアス、ひかりのタクト どうやら期間内にロトの剣は引けなさそうだが無課金エンジョイ勢なのでまあいいか …

リーチマイケルでGO

唐突だが、肉!現金!当たる! 人間の欲望にダイレクトに訴えかけるキャンペーン 詳細は分からないが応募してみよう ラグビー日本代表が勝ったので祝杯ね 試合終了後、近所のファミマに向かう足取りはキプチョゲより速かったぞ ーー 昨日今日と台風絡みでラ…

煮干しでGO

唐突だが、煮干し ドロッドロの濃厚スープでバイブス(血圧)アゲアゲ、大変美味しゅうございました ーーー そんな今日は休み 夕方から運動公園へGO 結果ドン ジョグ感高く12kmペース走 ラスト2kmはペースアップ、ラーメンパワーか調子が良かった 俺、やっぱり…

トロルでGO

唐突だが、トロル 狙ったつもりはないがセクシーショットになってしまった 本当は竜王が良かったけどなかなか遭遇できないのだ ーーー そんな今日はランオフ 昨日はストロングゼロで失神していたので昨日の結果ドン 強風の中GO 少し強くなれた気がする テレ…

雨ジョグでGO

唐突だが、太宰 買っていないので味は分からないw しかし安定の工藤パンなので間違いはないだろう ーー そんな今朝は5時ウェカピポ 小雨降りしきる中、ジョグへGO 結果ドン キロ6で5km走って疲れたので残りはドラクエウォークがてらキロ8 シャワー浴びてさっ…

ナポリタンでGO

唐突だが、ナポリタン 味は、大変美味しゅうございました 初めて行った喫茶店でいただいたぞ、クリーム仕立てでお上品なお味 これはリピあるな ランチついでにドラクエウォーク 向かいの公園にりゅうおうがいたので寄生して無事に倒したのだ 低レベルゆえ全…

10連ガチャでGO

今朝は5時半ウェカピポでドラクエウォークがてらGO 結果ドン ゲームしながらなんでこんなもんっすね 良いリフレッシュでございました DQWは石が石が溜まったので初の10連ガチャ ロトの剣きてくれ〜 結果ドン ち〜ん、死亡! ま、まだ始まったばかりだからな.…

ドラクエウォークでGO

今日は非番でGO 結果ドン 気持ちではキロ530でハーフだったが想定外の暑さにより10kmで無事死亡 少しでも日差しが出そうな時は帽子を被るようにしよう 珍しく坂コース 敢えて(ちょっとだけ)坂を走る! シャワー浴びてさっぱりんこ そして唐突だが、ドラクエ…