唐突だが、濃厚煮干し塩 津軽人の大半は定期的に煮干しを摂取しなければ死ぬ病に侵されている なんとか一命を取り留めることができた これで明日の人間ドッグも大丈夫だろう(だいじょばない) たいへん美味しゅうございました... ーーー そんな今日は休み、冬…

唐突だが、天丼 ちょっといいとこでランチ 舞茸の香りが良いアクセントとなり大変美味しゅうございました...(岸朝子) ーーー そんな今日は非番 買い物ついでにドラクエウォークでメガモン狩り キングレオB×2 ナウマンボーグB×1 なかなかの収穫でございました…

唐突だが、昨日のストロング しあわせだなぁ ぼかぁ ストロングゼロを飲んでいる時が いちばん幸せなんだ 500×2でぐっすりんこ ーーー そんな今日は5時半起きでジョグへGO 結果ドン、小西 気温3℃、やや寒 勘の良い方であればお気づきだろうがグラフの真ん中…

今日はゴミ捨てついでに8時半スタートでGO 結果ドン 気温4度でちょい寒 雪が溶けたのでシューズはライトレーサー、軽くて快適である 汗冷えで体が冷えたのでシャワー浴びてさっぱりんこ 昨日のタバタバーピーの影響か心肺に大ダメージ、良いトレーニングとな…

今日は6時ウェカピポでジョグへGO 結果ドン 気温2℃路面濡れ雪 冬装備のお試しランである なかなかの手応えを感じ帰宅 シャワー浴びてさっぱりんこ シューズはミズノウェーブスペーサースノー これは雪道用のランシュー ウェアは最近血を吐きながらポチったノ…

唐突だが、柿酒 実家から余るほど柿をもらったので消費に困り果実酒でGO 3ヶ月くらいで飲み頃らしいので楽しみである ホワイトリカーが少し余ったので少し飲んでみたが、いくらヴェイパーフライ9%ことストロングゼロで鍛えられている僕でも35%はキツい グレ…

唐突だが、ロトの剣 【朗報】tk氏、遂に勇者になる よっしゃーーー！！！ 復刻ありがとー！ ーーー というわけで最近はドラクエウォークを楽しみつつ心安らかな日々を送っておりました ランニングはといえば11月に入りトレッドミルで2回走った程度ですね そ…

盛マラから10日くらいが経ち、麺ばかり食べているので麺コレクションでGO 10/28(月) 昼、きた倉の鰹中華そばとチャーシュー丼 10/29(火) 昼、ピソリーノで食べ放題ランチ ナポリタン ボロネーゼ ペペロンチーノ 夜は自宅で冷麺 11/1(金) お散歩ジョグ 11/2(…

サブ4の実感と冷麺のキムチ臭を噛み締めながら歩く 僕は土地勘があるので、ゴールから荷物受け取りのタカヤアリーナまでの遠さは分かっていたけど、これ初見の人にはキツかっただろうなー ちょびさんと合流し屋台で盛岡の地ビール、ベアレンとフランクフルト…

30kmを過ぎ、下りゾーンに入る さぁ、ここからがマラソンだ 調子はどうだ？ 自分に問いかける 『おい俺の両足、ここからの下り坂、いけるのかい？ いけないのかい？ どっちなんだぁ〜い！！！！！』 ピクピクピクピク...(ふくらはぎの痙攣する音) 『いけ〜〜…

ハーフの距離を過ぎると景色は田園風景 ここから先は緩い上りが続く、8分の貯金は少しづつ取り崩していくことになるだろう スライド区間が始まる、まずはトップランナー達、スピード感が違う しばらくして3時間のペースランナーとすれ違う 集団の中にちょび…

『ONE TEAM はてブロ』と書かれたちょびの背中を見送り僕は盛岡の街を走り出した (メッセージ書いてるのは後から知ったけど) 盛岡市は19歳から21歳までの二年住んだ街だ 青森市で生まれ育った僕にとって盛岡でも十分過ぎるほど都会だった 合コンしたりスナッ…