ストロング暑気払いでGO

今日は出勤前にジョグへGO

結果ドン

アンナチュラルビルドアップ

(いっぱいいっぱいの意)

増えすぎた体重、地に堕ちた走力

tk氏の運命やいかに

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墓参りを済ませストロング暑気払い

お盆おわったら本気出すのだ

お島耕作