朝ランでGO
唐突だがトリプルレモン
美味すぎる。ついつい500ml×2、350×1で気絶寝。
しかし今朝は自然と5時半ウェカピポ。
体が...？ 自然と...？ 朝ランを求めている...？
気がついたらワークマンの靴を履いて走り出していた。
結果ドン
ペースとか時間とか超適当で気の向くまま。
Spotifyでねごとを聞きながら走った。
寝言を聞きながら走った、と言うと知らない人が聞くと『遂にこの人、来るとこまで来たか』となるが、何てことはない、バンドである。
解散が惜しい。
Tシャツの下にロンTを着て走ったが暑かったので脱いだ。
走り終えた後は公園のベンチに足を乗せ腕立て伏せ。
連続何回できるか頑張ったが22回で手が痛くなりやめた。
シャワー浴びてさっぱりんこ。
その後、犬のトイレ掃除をし日課のポイ活。
(説明しよう！ ポイ活とはポイント乞食活動の略で、僕の場合、朝は楽天ウェブ検索と楽天ポイントスクリーンを日課にしてるんだ！これで大体1日約8ポイント、鬼軍曹の分もあるから毎日16ポイント、1ヶ月で480、1年でだいたい5760ポイントが貰えるんだ！貯めた楽天ポイントは夏の家族旅行の宿泊費の足しにしてるんだ！さあ、君もポイ活してみないか？(このくだりどうでもいい)
そんなこんなでGWも終盤、今日も暇つぶしのドライブである。
お昼ごはん
朝に走ったこともあり普段食べないパン
やはりセブンは裏切らない。きのこの食感と風味が美味しゅうございました...＼(^o^)／
夜はかっぱ寿司
まぐろアボカドロールはコスパが良い。
美容に良いアボカドを食べて女子力アップである(？)
もちろん支払いはPayPay
20%バック分はこっそり僕の懐に消える仕様、我ながら策士である。願わくばいつまでもキャンペーンが続いてほしい。
帰宅後は立ちコロ→ハンギングレッグレイズ→バーティカルレッグレイズ→バーティカルニーレイズで腹筋を刺激。
ストロング飲んでほろ酔い今。
