昨日は忙しくランオフ せめて心肺強化、とタバタバーピーを1セット全力でヒーハー ご褒美は生ハムとコップ一杯のホワイトホース なんだかストロングゼロよりウイスキー飲んでた方が気絶しなくていいし財布にも体にも優しい気がするなぁ 大変美味しゅうござい…