運動公園へGO 結果ドン 東北BOYにとって気温30度(若干盛り気味)は苦行 心で般若心経を唱えながらのジョグでしたとさ 補給は冷凍庫に眠っていた賞味期限2019.07のOS-1ゼリー 本当はクーリッシュが良かったがそんな小洒落たものは我が家には無い 半解凍のOS-1…